哪些人夏天易患腰椎间盘突出?

杭州江城骨科医院

 

　　开车带给我们的是便利，但长期久坐，加上开车对自身的颠簸，已使颈腰椎疾病缠上开车族，有一些司机经常把车内温度开的很低，这对经常劳累的脊柱伤害很大的。据北京京坛医院同期显示，整个夏天患颈椎病的司机甚至已占到整个颈椎病患者的20以上，因此建议司机多开车窗换气，尽量少开空调。

 

　　夏天白天时间长，给人们留下很多运动的时间，很多人喜欢运动之后回去用凉水冲洗，这样并不是一个很好的习惯，脊柱在突然的刺激之下很容易引发颈腰椎病，因此朱德君主任建议大家运动后先等到身上的汗水退去之后再去洗澡。

 

　　久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等，是腰颈椎病间盘突出的高发人群，由于此部分人员长期保持固定姿势，又缺乏活动锻炼，长期的熬夜、甚至生活规律混乱，故此导致肌肉无力，如果再加上夏天冷热交替过于频繁，极易加速椎体的退行性病变。

 

　　生活当中有许多的朋友都是从事重体力劳动的工作，其实这对身体颈腰椎牵引力度是极大，因此致使体力劳动者特别是一些干重体力活的人更容易得了颈腰椎病。据，在骨科门诊里，腰颈椎病人占40以上。