腰椎间盘突出患者吃什么好

杭州江城骨科医院

 

 

    依照中医证型合作中药饮食调度，如肾阳虚衰型，宜食羊肉、狗肉、鸡煲红枣、淮山、桂圆、牛膝、川芎等温补肾阳，温阳通痹。气滞血瘀型，宜食田七青蛙汤，木耳、金针蒸瘦肉等行气活血，通络止痛。

 

    寒湿痹阻型，宜食羊肉炖生姜、当归温经散寒，祛湿通络。肝肾阴虚型，宜食绿豆、百合、沙参、冰糖炖银耳，或海参、白鸽、王八、蜂房等滋阴补肾，强筋壮骨。

 

    腰椎间盘突出症在手术前要留意恰当的弥补蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克摆布，尽量挑选富含优质蛋白质的食物，如奶及奶成品 (年岁大的病人治好佳选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前黑夜(假如没有糖尿病、食道癌)可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在本来饮食的基础上留意添加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉恰当或豆腐1份，动物肝或肾恰当。

 

    手术后能进食，首先以蔬菜生果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。留意蛋白质的弥补，佳选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。假如术中失血过多，饮食中恰当加一点动物肝脏、血成品及豆腐等。少食多餐(每日6餐以上)。

 

    在康烧期，留意做恰当的腰部运动摄生。饮食中留意弥补钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰厚的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的生果，恰当弥补动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。假如饮食量少，能够恰当吃一些养分弥补剂。

 

    腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以坚持粪便晓畅。假如粪便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

 

    经过了解上述内容，我们对腰椎间盘突出病人的饮食保养应当愈加称心如意了。做好腰椎间盘突出的饮食保养，不仅是为了确保病人的身体养分不缺少，做更多的是能够减轻该疾病的表现，对病人的康复是有一定促进作用的。