腰椎间盘突出患者的饮食应该如何

杭州江城骨科医院

我们都知道会患上腰椎病的多是一些从事杂技等工作的人,然后还有上班一族们,可能是对其患病人群有了一定的了解,那么你知道得了腰椎间盘突出要怎么办吗?他们的饮食又该如何呢?其实患有腰椎间盘突出症的患者在生活中一定要注意营养的补充.

患了腰椎间盘突出以后患者的行动会非常的不方便,从饮食上增强营养健康,术前要充分的补充蛋白质,为手术的顺利进行提供良好的基础,每天可多吃些奶制品、蛋类、动物的肝肾等.

腰椎间盘突出手术后能进食,正常饮食即可.除了烟、酒禁忌外,没有特殊要求.至于药物或保健品,到目前为止,全没有任何一家医学权威机构证实哪种药物或食品能有效治疗腰椎间盘突出.

饮食首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁.注意蛋白质的补充,好选用牛奶、蛋黄、酸奶等.少喝茶和咖啡.如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等.

加强肌肉锻炼,强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤,腹肌和肋间肌锻炼,可增加腹内压和胸内压,此有助于减轻腰椎负荷.如可以经常进行游泳等体育锻炼等.阅读:怎样在使用电脑中预防肩背酸痛

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